Aktuality, Výživa a vitamíny »
V mnoha reklamách a letácích se setkáváme s volně prodejnými léky a různými potravinovými doplňky. Lidé jsou ochotni za své zdraví utratit nevídané částky. Přesto bychom ale měli najít způsob, ja...
Normální teplota se pohybuje mezi 36 až 36,9°C Zvýšená teplota(subfebrilní) je mezi 37 až 38°C Horečka (febris) je teplota nad 38°C Subnormální teplota je nižší než 35,5°C Během dne teplota kolísá...
Celer se v kuchyni i jako lečivka využívá celý, příchuť dodává polévkám i salátům.Ale pozor bulvu celeru lze použít v syrovém stavu především k přípravě chutných , ale hlavně zdravých pomazánek...
Banány pomáhají myslet, posilují také schopnost koncentrace a zlepšují paměť. Průměrný banán má minimum kalorií a neobsahují skoro žádný tuk. Zato má dvakrát více sacharidů než třeba pomeranč. O...
VITAMIN C - představuje základní stavební kámen celé vitaminové škály, hraje významnou roli ve funkci imunitního systému a tím pádem i v prevenci a léčbě řady chorob. - C - je prostě důležité pro sp...
Denně jedno jablko v našem jídelníčku. Získáme: -vitamíny -vlákninu -ovocný cukr Můžeme si vybrat podle zbarvení a chu...
Většina zvířat a rostlin si syntetizuje tento vitamín sama a nepotřebuje žádné jeho přídavky. Na celém světě se tak nedokáže přirozenou cestou zásobovat vitamínem C pouze člověk, některé druhy prim...