KLID A NOHY V TEPLE, KDYŽ SE CÍTÍME NEMOCNÍ
Normální teplota se pohybuje mezi 36 až 36,9°C
Zvýšená teplota(subfebrilní) je mezi 37 až 38°C
Horečka (febris) je teplota nad 38°C
Subnormální teplota je nižší než 35,5°C
Během dne teplota kolísá , nejnižší je mezi 2. až 5. hodinou, nejvyšší mezi 15. až 18. hodinou.Při náhlém stoupání dojde k nepoměru mezi zvýšenou tvorbou a výdajem tepla, nemocný dostane třesavku. Když teplota dosáhne vrcholu, přestane být nemocnému zima, zčervená, hůře vnímá, je neklidný, má žízeň.Zchychlí se puls a dech. Teplota klesá k normálu během několika dnů, nebo klesne náhle- během několika hodin, nemocný se zpotí, je malátný, klesne mu počet tepů, zklidní se dech.
Je sezóna kdy slyšíme , čteme o zvýšeném výskytu chřipky.Základem léčby chřipky je klid na lůžku, srážení horečky a léčba bolesti.K tomu slouží léky a horký čaj s citronem, citrusy a banány.
Citron,
Med,
Kloktat slanou vodu
Při nachlazení, proti škrábání a pálení v krku. Asi patnáct až dvacet hřebíčků najemno rozdrtíme, spaříme je ve dvou a půl deci vařící vody a necháme půl hodiny louhovat. Kloktáme třikrát až pětkrát denně.
Napařit nohy v lavoru s horkou vodou , vlněné ponožky natáhnout a šup do postele,
Jíme čerstvý a syrový ananas,
Zázvorový čaj- Lžičku nastrouhaného nebo menší množství mletého zázvoru,šťávu z poloviny citronu a lžíci medu zalijeme vroucí vodou a necháme chvilku odstát. Pak čaj slijeme přes jemné sítko.
Nasekat nadrobno čerstvé špičky smrkových větévek a delší dobu povařit ve vodě, k vývaru přidat tolik tmavého lesního medu, až vznikne sametově hladká hmota.Nalit do skleničky a uzavřít. Několikrát denně užívat lžičku medu a nechte pomalu rozpouštět v ústech.
Bramborový obklad na dutiny- uvařit brambory doměkka , rozmačkat na kaši,zabalit do látky a přiměřeně horké přiložit na nos, uvolní se hleny.
Octové papuče- když vysoká horečka nás trápí i po třech dnech, vyzkoušet octové papuče,stejný díl octa a vody, namočíme plátno, vymačkáme, omotáme na chodidla po kotníky, zabalíme ještě suchou hadrou a třeba ještě do ručníků a jdeme si lehnout do postele a zaspat aspoň na dvě hodiny,po probuzení odděláme a změříme si horečku.
Brusinkový sirup- čtvrtlitr brusinkové šťávy vařit spolu se čtyřmi oloupanými a na čtvrtky nakrájenými cibulemi, až vznikne hustší sirup. Užívat každou hodinu lžičku sirupu.
Zkusit se to může- 1-2sklenice medové vody- příprava- 0,25lvody,lžička medu necháme vařit 5minut.
Při zánětu v krku přidáme do převařeného mléka med a trošku másla. Pijeme 3x denně .
Křenový med- nastrouhaný křen smícháme s medem 1:1 . Užíváme při nachlazení proti kašli, rýmě i chřipce- stačí tři lžičky denně.
Vyzkoušet se to může – třeba pet láhev naplnit vlažnou vodou, přisypat 5 zarovnaných kávových lžiček kuchyňské soli, 5 zarovnaných lžiček sody bicarbony (jedlé sody) protřepat až se minerály rozpustí. Kloktat víckrát za den.
Polévka na prohřátí těla- na talíř dáme trochu česneku utřeného se solí, lžičku sádla, zalijeme vařící vodou, pak natrháme do polévky chleba,
Bez černý- léčivý čaj pijeme horký, slazený medem, je močopudný, vylučuje kyseliny močové z těla, čistí krev,
V lékárně si koupíme kapky do nosu – pomůžeme tak lepšímu dýchání,na kloktání v krku – opláchneme a zničíme bacile v dutině ústní, kapky od kašle -, aby jsme předešli bolesti při odkašlávání, prášky -, které nám utiší,uleví bolest v celém těle, mast – s, kterou si natřeme rozpálené rty a bolavý nos. A tak pomůžeme našemu tělu zničit bacile,kvasinky,které nás budou trápit týden nebo sedm dní.
